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今日小雪 若要安逸 勤脱勤着
11-22
今天是2017年11月22日,一年一度的小雪节气,此后阳气潜藏,阴气渐盛,气温越来越低,天气越来越寒冷,严酷的寒冬即将到来。健康专家建议,小雪节气保健养生的一大关键在于做好
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关键词
:
小雪养生
小雪
寒气
小雪节气应顺时养生 温补益肾宜多吃黑
11-22
今日,我们将迎来农历二十四节气中的第二十个节气——小雪。进入该节气,意味着气温持续走低,天气寒冷,虽然开始降雪,但雪量不大,故称小雪。那么,小雪节气该如何养生?专
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关键词
:
小雪
温补
温补益肾宜
小雪之中医养生
11-21
室内暖气都开始供暖,外面寒冷,人们穿得严实,体内的热气散发不出去,就容易生“内火”,也就是人们常说的容易上火。经常听说周围的人出现口腔溃疡,甚至脸上的疙瘩也比平日
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关键词
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小雪远离抑郁
中医养生
小雪
小雪之时节养生秘笈,健康过冬
11-21
小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也。天气变冷了,是中老年朋友心血管疾病的高发期。小雪节气即将到来,养生知识送给您,希望大家都能健康过冬!
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关键词
:
防寒
养生秘笈
小雪
小雪节气我们应该怎么养生?
11-21
我国古代将小雪分为三候:“一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。”由于天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴阳不交,所以万物失去生机,天
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多晒太阳
小雪饮食
小雪节气
“小雪”节气,如何缓解忧愁的情绪?
11-21
明天就到了“小雪”节气,祖国各地纷纷进入了真正意义上的冬季,降温也比较的明显。同时,由于夜间时间越来越长,白天时间越来越短,人们对于黑夜的感受也越来越明显。因此
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小雪
小雪养生
缓解忧愁
冬季养生:甘蔗冬枣增免疫
11-16
冬季人体免疫力进一步下降,对于普遍处于亚健康的白领来说,冬季养生正当时。食补是最简单也最偷懒的养生之道,为此,专家特别推荐了最佳冬季养生的两种水果:冬甘蔗和冬枣
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关键词
:
免疫
冬枣
甘蔗
冬季养生
这个季节打喷嚏流鼻涕,可能不是感冒!
11-15
每逢换季就是过敏高峰期……皮肤痒、起红斑,咳嗽、流鼻涕、鼻炎发作,这些看似“感冒”的症状,都可能是过敏反应。 这回,小编请耳鼻喉科副主任医师叶发贵,来给大家提提几
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关键词
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感冒
流鼻涕
打喷嚏
“多事之冬”癌症病人需要注意什么?
11-13
季节变化是大自然的规律,四季交替,年复一年。春生、夏长、秋收、冬藏,庄稼如此,人亦如此。冬季是肿瘤患者的“多事之季”,冬季若不注意调养,则很容易使疾病加重。
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关键词
:
保暖
冬季癌症病人的注意事项
癌症
立冬 | 要想冬季不生病,这些养生知识要懂得
11-07
1、立冬节气的由来:今年11月7日是“立冬”节气。《月令七十二候集解》说:“立,建始也”,又说:“冬,终也,万物收藏也。”意思是说秋季作物全部收晒完毕,收藏入库,动物也
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立冬养生
立冬节气
立冬
立冬节气如何防寒保暖 精神养生宜平和
11-06
立冬节气是冬季的第一个节气,立冬节气到来预示冬季的开始,这个时候天气渐渐变冷,寒气逼人,我们要注意保暖身体,那么立冬时节如何保暖呢?下面就跟小编一起来看看立冬保
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关键词
:
保暖的方法
防寒
立冬
立冬进补好时机 六种食物帮女性补气血
11-06
立冬节气到了,预示着冬季的开始,寒意袭人,这个时节最适合进补了,那么立冬吃什么?对于女性朋友来说,立冬养生的重点是什么呢?各位MM们,你们可以把握住立冬这个进补的黄金时
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关键词
:
黄芪当归羊肉汤
淮山
补气血
立冬
立冬预防感冒四注意
11-06
立冬是秋冬季节交替之时,温差较大,空气质量下降,加上此时人体免疫力相对较低,会导致呼吸道疾病多发,最常见的就是感冒。为避免感冒,特提出四点忠告,下面一起来看看。
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关键词
:
空气清新
立冬
预防感冒
立冬多吃这些食物防寒助阳
11-06
立冬吃什么养生?立冬是冬季的第一个节气,预示冬季的开始。立冬”前后,人们会明显感到寒邪的威力。寒邪易于损伤人体阳气,导致呼吸、消化、生殖系统功能失调。饮食防寒助阳
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关键词
:
助阳气
防寒
立冬
重阳节养生起居有哪些禁忌?
10-28
一年一度的重阳节是老年人的节日,孝顺的子女们总会在这一天给老人买上几块重阳糕。不过,由于越来越多的老年病缠上了我们的长辈,吃重阳糕也要有所顾忌。重阳糕作为一
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关键词
:
保暖
重阳节养生
重阳节
重阳节养生起居有哪些禁忌?
10-28
一年一度的重阳节是老年人的节日,孝顺的子女们总会在这一天给老人买上几块重阳糕。不过,由于越来越多的老年病缠上了我们的长辈,吃重阳糕也要有所顾忌。重阳糕作为一种点
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关键词
:
保暖
重阳节养生
重阳节
九九重阳节养生食谱
10-28
九月初九重阳节到了,时令也逐渐进入了深秋。中医认为,秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,此时是老年人易发病的时令,那么在九九重阳节这天如何在
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关键词
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九九重阳节养生
养生食谱
重阳节
九九重阳话养生 牛羊肉最滋补泡脚防大病
10-28
今天是重阳节。中医认为,此时阳气由升浮逐渐趋于沉降,生理功能趋于平静,阳气逐渐衰退,气候逐渐转凉,是老年人易发病的时令。防病延年,老年人更应注意重阳节养生。
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关键词
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泡脚
牛羊肉
重阳
重阳节养生:六大习俗助老人延年益寿
10-28
民间重阳节的习俗无外乎六件事,即登高望远、欣赏秋天、赏菊花、饮菊花酒、吃重阳糕、插茱萸。
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关键词
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延年益养
重阳节养生
重阳节
秋季胃部"排毒"怎么排?要靠“清”
10-19
夏天的时候,骄阳似火,天气炎热,中医认为“热生湿”,湿热之邪作为“毒素”在体内潜藏下来,逐渐增多! 而秋季主“收”,万物趋向于以收藏为用,"毒素"也容易在体内蓄积
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关键词
:
清胃的方法
排毒
清胃
人体夏天藏的肺“毒”,秋天这样排
10-19
夏天的时候,骄阳似火,天气炎热,中医认为“热生湿”,湿热之邪作为“毒素”在体内潜藏下来,逐渐增多! 而秋季主“收”,万物趋向于以收藏为用,"毒素"也容易在体内蓄积
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清肺方法
排毒方法
排毒
寒露节气养生起居要点: 保证睡眠经常泡脚
10-09
寒露时节到来,气温下降,天气渐渐变冷,这个时候人体的免疫力下降,要想不生病,那么就要注意做好养生工作,那么寒露如何养生呢?起居要做出调整,宜早睡早起,保证睡眠充足
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寒露
睡眠
泡脚
秋寒露重,寒露养生保阴气
10-09
寒露时节护肺保阴才养生寒露时节,万物随着寒气的增长,逐渐萧条衰落。在自然界中,阴阳之气也逐渐转变,阳气渐退,阴气渐盛。在养生方面,我们要使体内的生理活动顺应自然界
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保阴气
秋寒
寒露
寒露之后怎么穿衣不感冒?
10-09
寒露怎么穿衣不感冒 区域性的差异在秋冬表现得格外强烈,南方的广东海南等省还有些暖意,北方城市则普遍降温。毛呢大衣在一些北方城市已经派上用场,作为可以穿到冬天去的款式
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寒露养生
寒露
寒露为什么要吃芝麻
10-09
寒露为什么要吃芝麻?在民间,寒露时节有吃芝麻的习俗,有芝麻酥、芝麻绿豆糕、芝麻烧饼等美食。到底寒露为什么要吃芝麻呢?下面小编为你介绍。 寒露为什么要吃芝麻?
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寒露养生
芝麻
寒露
寒露节气养生的十个小常识
10-09
寒露时节是深秋的开始,天气越来越冷,那么寒露节气如何养生呢?“寒露脚不露”,寒露养生首先要做好足部保暖,饮食要防燥养胃……下面为您介绍寒露节气养生的十个小常识,做
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寒露养生原则
寒露
季节养生
秋季肚子受凉易引起妇科病
09-29
由于秋季白天气温仍比较高,许多女性仍然穿着夏天常穿的露脐装,致使肚脐裸露在外。天气一转凉或者在空调房里呆太久,就容易使腹部受寒。
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:
妇科
肚子凉
秋季养生
中医治疗感冒有妙招
09-21
秋季天气变冷了,现在生活中很多的人呢都不适应现在的生活了,很多的人都会出现感冒的现象,给患者的生活带来很多的伤害。那么感冒要如何治疗呢?中医治疗感冒有哪些方法呢?
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秋季感冒治疗方法
感冒
中医
秋分调神养生五大注意要点
09-21
到了秋分,天气日益寒冷,落叶纷飞,萧条的景象往往令人忧愁苦闷、敏感多疑,时间久了,自信心很容易受挫,对我们的身心健康也非常不利。 ?中医有这样的说法:“思为脾志,敏
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调神养生
秋分
秋季起居养生须知
09-21
现在早晨我们起床后会感觉身体很不适,因为现在是越来的越冷了,尤其是秋分后,天气是越来的越冷,生活中人们应该注意很多的事项,尤其是养生我那天,起居的事项,也要注意保
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秋风养生
秋季养生
起居养生
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