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元宵节养生食谱推荐
 明天(2月11日)就是元宵佳节了,琳琅满目的元宵、汤圆除了寓意喜庆合家团团圆圆,还有御寒、补脾胃、益肺气之养生功效。当然这些都是不是主食,在这佳节中主食自然要好吃又营养。那么元宵节吃什么好呢?接下来为大家介绍几款元宵节养生食谱,供大家参考。[详细]
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冬季阿胶养生食谱推荐
阿胶,具有补血滋阴,润燥,止血。用于血虚萎黄,眩晕心悸,心烦不眠,肺燥咳嗽。阿胶是一种药食两用的中药材,女人吃了能补气血,男人吃了可以养精,但是有些人吃阿胶会上火,下面就来为大家介绍阿胶最健康的吃法……[详细]
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红枣银耳汤的功效及做法推荐
银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。它能提高肝脏解毒能力,保护肝脏功能,它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力,还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。它也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功,对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。[详细]
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十大家常补钙食品推荐,排骨汤都不上了榜
补钙的方法有很多,通过合理的饮食搭配不仅能让孩子吸收充足的钙,也能保证营养的均衡。不少家长秉着“吃哪补哪”的观念,认为排骨汤中含有丰富的钙。其实,在含钙高的食物排名中,前几位并没有排骨汤的身影。 下面就来看看十大补钙食物都有哪些吧[详细]
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 聪明的宝宝谁都爱,小编推荐高智商人群的菜谱
聪明的宝宝谁都爱,谁都想要一个秀外慧中、小黠大痴、颖悟绝伦、颖悟绝人的宝宝。各种早教,各种益智玩具都上了,但还总觉得差了一料,小编投了高智商人群的菜谱,各位妈妈赶快用吧。[详细]
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多春鱼的做法相关推荐 烤多春鱼的做法
对于多春鱼这种鱼类,可能大家对于字面的理解就是多卵的鱼类就是多春鱼。大家这种想法是正确的,因为多春鱼最大的特征就是体内含有较高的卵子,这就是多春鱼之所以受到人们喜欢的关键。然而,对于这样一种大家比较喜欢吃的鱼类,大家知道它的制作方法吗?知道怎么样去做一份的美味的多春鱼吗?[详细]
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赣菜的特色 四种赣菜名吃推荐
赣菜,从其名称上就可以看出其是有着浓厚地域特点的一类菜肴,赣作为江西省的简称,赣菜的出现,自然也就表明了其指的是江西的名菜,因此,接下来本文就对赣菜的特色以及赣菜名吃进行介绍。 [详细]
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带上宝宝去野餐 适合野餐的小食推荐
小宝宝认识世界很大的一个方面,就是父母带着去世界各个地方游玩,家庭是一个很大的舞台,但是外面的世界也是很精彩的,在天气很好的时候带宝宝出去野餐也是很好的,宝宝要做什么野餐呢?和大家推荐一下。 [详细]
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宝宝便秘怎么办 几款缓解宝宝便秘的食谱
刚出生不久的宝宝总会出现一些不良的反应,如便秘、气喘咳嗽、鼻塞不通等等,这样的情况除了宝宝自己难受之外,妈妈也会着急。[详细]
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食用花卉木槿花 推荐几款木槿花的养生食谱
木槿花的营养价值极高,含有蛋白质、脂肪、粗纤维,以及还原糖、维生素C、氨基酸、铁、钙、锌等,并含有黄酮类活性化合物。[详细]
面包的做法 推荐3种特色面包的制作方法
面包是人们平时经常吃的一种食物,尤其是早晨的时候,一个面包就可以作为早餐,非常方便。而且面包的味道鲜甜,那么你知道面包的做法有哪些吗?[详细]
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甜品的做法 推荐3款美白甜品的做法
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烹饪美食 推荐大家5款热门菜烹饪食谱
每个人应该都有自己喜欢吃的菜肴和拿手好菜吧?那么你知道好吃的家常菜有哪些吗?你知道它们的做法吗?你知道烹饪食谱有哪些秘诀吗?[详细]
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蛋挞的做法 推荐7种美味蛋挞的做法
蛋挞的味道嫩滑可口,因此受到很多人的亲睐。那么你知道蛋挞怎么做好吃吗?你知道蛋挞的做法有哪些吗?今天小编就来推荐给你7种蛋挞的美味做法。[详细]
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芹菜怎么做好吃 推荐6款芹菜美味食谱
芹菜在我们的日常饮食里面是一种比较常见的食物了,芹菜含有的营养元素很多,经常食用对我们的身体健康有很大的好处。那么你知道芹菜怎么做好吃吗?[详细]
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西餐菜谱 推荐六款简单西餐菜谱
你喜欢吃西餐吗?你知道的西餐菜谱有哪些吗?今天小编就来告诉你西餐菜谱,推荐给你六款简单西餐菜谱,让你在家也能吃到西餐,赶快随着小编一起来看看吧。[详细]
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木瓜怎么吃丰胸?推荐几款木瓜丰胸食谱
说到木瓜人们的第一印象一定就是丰胸的功效,而木瓜也的确有着很好的丰胸的效果,但是也并不是吃木瓜就会丰胸的,它是有一定的吃法的。木瓜怎么吃丰胸呢?[详细]
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气血不足如何调理 推荐14款补血食谱
气血不足的女人容易衰老,而且衰老的速度与同龄女性相比会飞一般的增长,所以,女人要注意补气血。那么,气血不足如何调理呢?气血不足吃什么好呢?[详细]
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如何排毒 推荐几招排毒小方法
随着人们养生保健意识的增强,这几年人们越来越关注排毒。我们都知道人体要定期的排毒,才能让身体保持健康。那么,如何排毒呢?[详细]
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五花肉怎么做好吃 推荐五花肉三种美味做法
猪肉是生活中常见的一种肉制品,做法有很多,根据不同的部位也有不同的叫法,今天为大家介绍的就是五花肉,那么五花肉怎么做好吃呢?[详细]
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面条怎么做好吃 推荐营养美味面条的做法
面条在中国的历史比较悠久了,它是我们中国作为主食而常见的一种食材之一。那么你知道面条怎么做好吃吗?今天小编就给大家推荐面条的5大做法,快来学习吧。[详细]
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黑豆怎么吃 推荐六款黑豆食谱助你补血养颜
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吃什么可以美白 推荐7款美白食谱
美白是很多女孩日常护肤的工作之一,美白的方法有很多,很多食物就有很厉害的美白功效的,那么你知道吃什么可以美白吗?[详细]
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鸡肉怎么做好吃 推荐3款美味鸡肉的做法
鸡是我们生活中最常见的家禽之一了,而且鸡的肉的营养价值很高,含有丰富的蛋白质,经常食用对我们的身体有很大的好处。那么你知道鸡肉怎么做好吃吗?[详细]
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蘑菇的做法大全 推荐6款蘑菇美味做法
蘑菇它是一种对我们身体非常有益的一种菌类食物,经常食用可以保持我们肠道内的水分平衡,从而避免便秘症状的发生。那么你平常都是怎么吃蘑菇的呢?[详细]
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豆腐怎么做好吃 推荐四款美味豆腐的做法
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吃什么补钙 推荐这六款家常菜来帮你补钙
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莲藕怎么做好吃 推荐6种美味莲藕的做法
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