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与2012年的三星电子大中华补肾、壮阳汤的各种做法

发布时间:2016-10-21 10:55 来源:本站原创 编辑:admin
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补肾的汤要怎么做呢?下面小编就为大家整理出来了一些补肾汤的做法,主要是与排骨一起炖汤以及一些其他的补肾壮阳汤的做法。有需要的记下来回去炖汤吧~

山药炖排骨

原料:排骨适量,山药适量,盐适量,料酒适量,鸡精适量,葱姜适量,水适量,油适量。

做法:

1.  排骨洗净后用清水浸泡两小时。2.  泡出血水后用水再次洗净。

3.  锅内放点油,下葱姜爆香,再放排骨煸炒。

4.  倒点料酒,将排骨煸至变色后移到汤锅中。

5.  放适量的水,盖上锅盖大火烧沸,转小火炖60分钟左右。

6.  汤色浓白,排骨也有8成熟的样子,就可以关火了。

7.  山药洗净、去皮后切成长条,泡在滴了几滴白醋的水中。

8.  将山药放进开水锅中再次煮一会儿,焯去粘液。

9.  捞出后用清水冲洗干净。

10.  锅内留了1/3的汤,放进山药。

11.  放进山药,盖上锅盖再次炖15分钟左右。

12.  搁点盐和鸡精调味后即可。

山药排骨汤——具有健脾润肺、美白肌肤、润泽皮毛、增添亮丽、益肾滋阴等功效,还可治健忘。更为难得的是,此汤味道苷美,还具有健脾、厚肠胃、补肺、益肾等功效。适用于治疗脾虚泄泻,久痢,虚劳咳嗽,小便频数等。注意,排骨在熬汤时,适当加些醋,有利于钙的流出。

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